En 50 ans, nous avons perdu 1h30 de sommeil par jour. Il nous manque un mois et demi de sommeil par an, selon l’Institut national du sommeil et de la vigilance. Soit 5 ans sur 40 ans de vie active. Waou ! Des années entières gagnées sur nos nuits ? Mais que faisons-nous de tout ce temps-là ? Nous… regardons la télévision.

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